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【知識型0.1學分】生命美學：生命情境與生命心境

講者：陳紹韻（國立臺北護理健康大學，通識教育中心助理教授）

時間：2021年11月26日(五) 13:00-15:00

地點：R3112

撰文／攝影：廖宜靜

元智大學通識教學部於11月26日邀請國立台北護理健康大學通識教育中心助理教授陳紹韻蒞臨元智，以「生命美學：生命情景與生命心境」為題，為同學帶來一場有關生命美學的課程。

「存在主義」是德國二十世紀中期頗具影響力的思潮，當時的人們在經歷兩次世界大戰，飽受各種苦難與掙扎，因而開始向內探求，思考「個人存在」的問題，包括「我為何活著？」、「什麼是我活著的價值和意義？」。陳老師表示，存在就是抉擇——選擇不成為自己或是選擇成為自己。

課程中，陳老師透過兩個小遊戲，讓同學從自己與他人的互動中，更認識自己。首先是「找自己」的小遊戲，同學需要隨機和另一位同學交換姓名及生命中最重要的事物，直到這些事物回到自己身上，從中感受面對尋找時間過長的焦慮或是突破自己社交圈的膽怯。遊戲結束的當下，同學也分享到，在對談的過程中，發現找到相同想法的同伴，對自己是一種肯定。第二是「Life Party」的小遊戲，陳老師使用撲克牌的數字當作點數，請同學依照自己拿到的數字，為自己設立一個角色，對方則透過提問的方式，猜測自己的數字。透過這場遊戲，可以了解每個人對各個角色所打的分數皆不同，不同的境遇放在不同的人身上，有不同的心境。

生命會經歷許多情境，或歡樂，或苦難，當中如何調適自己的心境，是每個人需要一再練習的事。